Расписание от 1.06.10г.Мы будем рады вашему визиту.
| понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота | воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | Step/Pamp |
Aerobic/crunch |
Down body |
||||
| 9:30 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | Step&Duwn body | ||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | Йога | ||||||
| 13:00 |
|
Aerobic&Down body | Aerobic/ Upper body | Aerobic/Pump | |||
| 14:00 |
Callanetic |
||||||
| 15:00 |
PortDeBras |
||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | Тай-бо | Step/Crunch | Aerobic&Pump | Pilates | Down body | ||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 |
Fitball /Stretch |
Йога | Callanetic | Crunch | Тай-бо/UB | ||
| 18:30 | |||||||
| 19:00 | Step/ Down body |
Step/UB |
Down body |
Pump |
Belly dance | ||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | Pilates | Кардиострип |
Body Pump* |
Йога |
Body Pump*- силовой класс для всех групп мышц, только для подготовленных.